Πώς να διαλέξετε στρώμα: σκληρότητα, ύψος και διαστάσεις
Η σωστή σκληρότητα εξαρτάται από τη στάση ύπνου σας. Δείτε τι να προσέξετε σε ελατήρια, αφρούς, ύψος και μέγεθος πριν αγοράσετε.
Περνάμε περίπου το ένα τρίτο της ζωής μας στο κρεβάτι, γι’ αυτό το στρώμα είναι μια από τις πιο σημαντικές αγορές για το σπίτι. Δεν υπάρχει ένα «καλύτερο» στρώμα για όλους — υπάρχει το κατάλληλο για εσάς.
1. Σκληρότητα ανάλογα με τη στάση ύπνου
- Ανάσκελα: μέτρια έως σκληρή στήριξη, ώστε η μέση να μένει ευθυγραμμισμένη.
- Στο πλάι: μέτρια σκληρότητα με μαλακότερη επιφάνεια, για να «βυθίζονται» λίγο ώμοι και γοφοί.
- Μπρούμυτα: σκληρότερο στρώμα, ώστε η λεκάνη να μη βουλιάζει.
2. Ελατήρια ή αφρός;
Τα ανεξάρτητα ελατήρια (pocket) στηρίζουν κάθε σημείο του σώματος χωριστά και περιορίζουν τις κινήσεις από τον διπλανό σας. Τα στρώματα αφρού και memory foam αγκαλιάζουν το σώμα και είναι αθόρυβα, ενώ τα υβριδικά συνδυάζουν και τα δύο.
3. Ύψος και διαστάσεις
Ένα στρώμα 20–30 εκ. ύψος ταιριάζει στα περισσότερα κρεβάτια. Οι συνηθισμένες διαστάσεις είναι: μονό 90×190 ή 90×200, ημίδιπλο 110 ή 120×200 και διπλό 140, 150 ή 160×200. Μετρήστε το εσωτερικό του κρεβατιού πριν παραγγείλετε.
4. Το επίστρωμα κάνει διαφορά
Ένα επίστρωμα 5–8 εκ. μπορεί να μαλακώσει ένα σκληρό στρώμα ή να ανανεώσει ένα παλαιότερο, με μικρό κόστος.
5. Φροντίδα για να κρατήσει χρόνια
Γυρίστε το στρώμα κάθε 3 μήνες (κεφάλι–πόδια), χρησιμοποιήστε προστατευτικό κάλυμμα και αερίζετέ το τακτικά. Έτσι διατηρεί τη στήριξη και την υγιεινή του.
Δείτε όλα τα στρώματα, επιστρώματα και υποστρώματα και φιλτράρετε ανά διάσταση και τύπο.
